今天跟大家唠唠我的“新生活计划”最新版本，这玩意儿说白了，就是给自己瞎折腾找点乐子，顺便看看能不能把自己折腾得更像个人样儿。
是挺茫然的。啥叫新生活？吃好喝好睡那不就是猪的生活吗？不行，得有点追求。
于是我找了张纸，真的就是那种最普通的A4纸，开始往上面写。写啥？想到啥写完全没逻辑。比如，我想学个外语，想把肚子上的肉减掉，想多陪陪家人，想换个工作…噼里啪写了一大堆。
写完之后，感觉好点了，起码知道自己想要啥了。接下来就是筛选，把那些不靠谱的、短期内实现不了的先划掉。比如，一夜暴富这种，就别想了，还是老老实实搬砖。
然后，我把剩下的目标分了个类，分成“身体健康”、“职业发展”、“家庭生活”等等几个大类。每个大类下面再细分，比如“身体健康”下面就有“减肥”、“早睡早起”、“健康饮食”等等。
分类完之后，就开始制定具体计划了。这才是最头疼的地方。减肥？怎么减？跑步？节食？健身房？想想都累。
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我决定从最简单的开始，每天少吃一点，多走几步。先定个小目标，比如一周减一斤。职业发展？也是一样，先从提升自己的技能开始，每天花一个小时学习新的东西。
家庭生活？这个简单，每天抽出半个小时跟家人聊聊天，一起看看电视。
计划是定好了，但是执行起来，那真是…太难了！第一天，雄心壮志，早上六点起床跑步，结果跑了五分钟就喘得跟牛一样。第二天，直接睡到中午。
减肥？更是痛苦。看到炸鸡可乐，口水都要流下来了。控制？控制不住！
不过我还是坚持了下来。虽然中间也偷懒过，也放弃过，但是每次都会告诉自己，再坚持一下，再努力一下。
到已经一个月了。虽然体重没减多少，但是感觉身体好了不少。学习也取得了一些进展，跟家人的关系也更亲密了。
最重要的是，我感觉自己更有活力了，更有目标了。
我的“新生活计划”最新版本，就是：从简单开始，坚持下去，不断调整。这玩意儿没有标准答案，每个人都要根据自己的情况来制定。
最关键的是，要行动起来，别光说不做。哪怕每天只进步一点点，时间长了，也会有很大的改变。
对了，最近我还发现了个好东西，一个APP，可以记录每天的运动和饮食，还能设定目标，挺方便的。以后再跟大家分享。
