最近折腾“简单的日子”那点事儿
大家今天又来跟大家唠唠嗑了。最近这段时间，我一直在琢磨怎么把日子过得“简单”点。不是说要回到原始社会那种简单，就是在现在这个花花绿绿的世界里，给自己找点清净，找点自在。
起因是啥？ 主要还是觉得信息太多，选择太多，人反而容易累。手机一天到晚响个不停，各种app推送，各种群消息，有时候感觉脑子都快炸了。就想着，能不能给自己减减肥，把那些不必要的玩意儿都给它清理清理。
我第一步就是从我的手机下手。你们也知道，现在手机里装的东西比家里冰箱里的东西还满。我先是打开了手机设置，看了看应用列表，好家伙，一屏幕都滑不到底。很多app都是下载下来就没用过几次，或者干脆就是忘了为啥要下载的。
然后，我开始删。这个过程挺有意思的。有些app，你删的时候会犹豫一下，“这个万一以后用得上？”结果就是因为这个“万一”，手机里堆了一堆根本用不上的东西。我这回就狠了狠心，只要是超过一个月没碰过的，或者功能有其他常用app可以替代的，我都给它卸载了。
接下来是整治通知。这个是重头戏。我把几乎所有app的通知权限都重新审视了一遍。除了微信、电话这种即时通讯的，其他的，比如新闻app的推送、购物app的促销、游戏app的提醒，我把它们大部分都给关了。以前老是被这些红点点、提示音搞得心神不宁，现在一下子清净多了。
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- 社交媒体：只保留了特别关注和私信的通知。
- 新闻资讯：全部关闭推送，想看新闻的时候我自己会主动打开看。
- 购物平台：促销信息啥的，一概不提醒，需要买东西我自然会去搜。
- 工具类应用：除非是那种功能性提醒，比如日程，其他的也关了。
搞完这些，手机确实是干净利落了不少。但我发现一个新问题，就是刚开始那几天，我老是不自觉地想去解锁手机，看看有没有啥新消息。这才意识到，自己对这些信息的依赖已经这么深了。这玩意儿跟戒断反应似的，有点难受，但也让我更明白为啥要追求“简单的日子”了。
除了手机，我还整理了我的电脑桌面和文件。以前也是乱七八糟，找个东西得半天。这回也下决心，把没用的文件删掉，常用的文件分门别类放虽然过程有点枯燥，但整理完之后，看着清爽的桌面，心情都好了不少。
我还开始尝试减少一些不必要的社交。不是说不跟朋友来往了，而是指那些纯粹是应酬，或者去了也觉得没啥意思的聚会。以前总觉得不去不好意思，现在想想，时间宝贵，还是多留点给自己，或者跟真正聊得来的人待着舒服。
这么折腾了一阵子，我感觉最大的收获是，心静了些。虽然物质上没啥大变化，但精神上轻松了不少。以前总觉得被各种事情推着走，现在好像稍微能自己控制一下节奏了。这只是个开始，“简单的日子”也不是一蹴而就的。就跟咱们小时候在农村，天黑了就睡觉，天亮了就起床，没那么多花花肠子，日子也过得挺实在。 我现在就是想找回一点那种踏实的感觉。
这“简单的日子最新”的实践，我还在摸索中。感觉就像打扫屋子，时不时就得清理一下，不然灰尘又积起来了。下次有啥新体会，再来跟大家分享。大家有啥好法子，也欢迎交流交流！
