今天跟大家唠唠我最近捣鼓的“都市隐修最新版本”，这玩意儿，说白了，就是把自己当成游戏主角，在现实里体验一把修仙的感觉。别怕，不是真修仙，就是图个乐呵，让自己生活有点奔头。
我是从调整作息开始的。以前那是标准的“修仙党”，晚上不睡，早上不起。现在不行了，得模仿那些修仙小说里的“吐纳练气”，早上五点半爬起来，跑到公园里深呼吸。第一天差点没猝死，感觉肺都要炸了。
接着就是饮食。以前胡吃海塞，垃圾食品当饭吃。现在得讲究个“辟谷”，不是真不吃，而是少油少盐，多吃蔬菜水果。我给自己定了规矩，每天一杯榨的绿汁，芹菜、黄瓜、苹果啥的，一股脑儿往里扔。味道嘛反正捏着鼻子也能喝下去。
身体是革命的本钱，光调整作息和饮食还不够，还得动起来。我给自己报了个拳击班，一周三次，每次一个小时。刚开始练的时候，感觉浑身酸痛，胳膊都抬不起来。但是咬咬牙，坚持下来了，现在感觉身体素质确实好了不少。
除了身体上的，精神上的也要提升。我开始每天抽出半个小时看书，以前都是看小说漫画，现在得看看哲学、历史之类的。虽然看得云里雾里，但总感觉自己好像变得更有内涵了。
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- 早睡早起
- 健康饮食
- 坚持锻炼
- 读书学习
最重要的，是给自己设定目标。修仙小说里主角都要升级打怪，我给自己定的目标就是每个月都要学会一项新技能。这个月我报了个吉他班，希望能学会弹唱几首喜欢的歌。
这“都市隐修”，就是把一些好的生活习惯融入到日常生活中。虽然听起来有点中二，但确实能让自己变得更最重要的是，在这个过程中，我找到了乐趣，也找到了生活的方向。
现在我每天都充满干劲，感觉自己就像游戏里的主角一样，每天都在升级变强。虽然离真正的“修仙”还差十万八千里，但至少我比以前更健康、更快乐了。这不就够了吗？
