大伙儿晚上今天又是我,来跟大家唠唠我最近瞎琢磨的一个事儿,我管它叫“重复人生杨过游戏”。这名儿听着是不是有点怪?别急,听我慢慢道来。
起因:日子过得有点糙
最近这段时间,总感觉日子过得跟复制粘贴似的。每天早上起来,挤地铁,上班,摸鱼,下班,回家,刷手机,睡觉。真真是两点一线,枯燥得不行。 就琢磨着,这人生,是不是都这么个重复法?心里头有点儿不甘,就想找点乐子,或者说,找点能让自己从这种重复感里稍微“跳”出来一下的法子。
瞎琢磨:这“杨过游戏”是啥玩意儿?
就好胡思乱想。那天看到个啥视频片段,一闪而过杨过断臂的画面,突然就灵光一闪。杨过那小子,断了胳膊,人生算是遭了大变故,但他后来不也练成了绝世武功,找到了小龙女嘛我就想,咱这重复的生活,虽说没那么戏剧性,但某种程度上,不也是一种“受限”?
然后我就开始琢磨,能不能把这重复的生活,当成一个“游戏”来玩?既然是游戏,总得有点规则,有点目标。这个“杨过”不是说真要学他去江湖闯荡,而是学他那种在困境中,或者说在一种“不完美”状态下,还能折腾出点名堂的精神。
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我的实践过程:开始“玩”起来
说干就干,我开始有意识地“玩”这个游戏。具体咋整?
- 第一步:记录重复点。 我拿了个小本本,开始记录我每天雷打不动的那些事儿。比如,每天早上肯定会路过的那个包子铺,每天午饭固定点的那几家外卖,每天下班路上刷短视频的顺序,等等。记下来一看,还真不少。
- 第二步:小处找不同。 这是关键。既然是重复,那我就刻意在这些重复点上找点不一样。比如:
- 上班路上,以前总走A路线,我强制自己今天走B路线,哪怕多绕几分钟。或者,以前坐地铁总看手机,我改成观察车厢里的人,猜猜他们的职业,挺有意思。
- 午饭,以前总点那几样,我就翻菜单,专门挑以前没吃过的,或者干脆自己带饭,每周尝试做点新菜式。虽然厨艺不咋地,但过程还挺乐呵。
- 晚上刷手机,以前是先刷短视频再看新闻,我改成先看篇有深度的文章,再娱乐。或者干脆少刷点,多看会儿书。
- 第三步:心态调整,接受“不完美”。 杨过断臂,一开始肯定痛苦,但他接受了。咱这生活重复,也别总想着一下子就能翻天覆地。重要的是在重复中找到那个小小的“新意”,哪怕只是换个口味的牙膏。 就算尝试失败了,比如新路线堵车了,新菜品难吃了,也别气馁,就当是游戏里的一个小挫折,下次换个法子。
玩后感:也就那么回事儿
这么折腾了一段时间,你说生活有啥翻天覆地的变化吗?老实说,没有。班还是照常上,钱还是那么点儿。但是,感觉上确实有点不一样了。
以前觉得日子是灰色的,好像多了点儿自己能掌控的小色彩。这种感觉,就像在固定的游戏地图里,发现了一些隐藏的彩蛋或者小任务。 虽然主线任务(生活本身)没变,但过程中的乐趣多了点。
这个所谓的“重复人生杨过游戏”,说白了,就是一种苦中作乐,或者说,是在一成不变里主动寻求一点小变化的心态和方法。它不需要你有多大能耐,也不需要你花多少钱,就是一种生活态度。
这只是我自个儿瞎琢磨的玩意儿,不一定对每个人都有用。但对我来说,还挺管用的。至少,现在面对那些重复的日常,我心里会嘀咕一句:“今天这个‘关卡’,我换个姿势过过看?”
行了,今天就先唠这么多。大伙儿有啥在重复生活里找乐子的法子,也欢迎分享分享!