刚看到这个标题《妈妈为何这样杨过游戏》的时候，我这脑袋瓜子也“嗡”了一下。心想这都啥跟啥？现在的年轻人，起名字真是一套一套的。
这事儿我还真有点发言权，因为我妈，她老人家，前段时间也确实有点“杨过游戏”那意思。此“杨过”非彼“杨过”，不是大家想的那种乱七八糟的游戏。
事情是这样的。我妈，大家知道，年纪大了，之前不是“阳了”一次嘛我们那会儿都管这叫“杨过”。
好了之后，她就迷上了一个手机上的小游戏，就是那种消消乐，或者连连看之类的，特别简单，但她玩得那叫一个废寝忘食。每天抱着手机，手指头在那划拉，一划拉就是大半天。
我一开始也纳闷，问她：“妈，您这是干啥？”她就乐呵呵地说：“打发时间呗，这玩意儿还挺解闷儿。”
我瞅着她那劲头，有时候饭都顾不上吃，眼睛都快贴屏幕上了。我就寻思，这不就跟有些年轻人打游戏上瘾一个德行嘛只不过她玩的是老年版的“杨过游戏”，因为她就用一个手指头在那点点点，跟杨过大侠似的，独臂也能闯江湖。
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她为啥这样？
后来我琢磨了一下，再结合我妈当时的情况，我大概明白了。
- 一是无聊。病好了之后，在家待着也没啥事干，不像以前还能出去溜达、跳广场舞。身体还有点虚，不乐意动弹。
- 二是可能有点焦虑或者后遗症。虽然嘴上不说，但身体不舒服那阵子，心里肯定也挺不是滋味。这小游戏，可能就成了她转移注意力，或者说找点掌控感的方式。就跟我们有时候压力大了，也喜欢刷刷短视频，一个道理。
- 三是简单易上手。这游戏不用动太多脑子，点点划划就行，对老年人友而且那游戏过关了还有各种“恭喜你！”“太棒了！”的提示，让她特有成就感。
我观察了好几天，发现她每次玩完一局，如果输了，就有点不甘心，马上再来一局。如果赢了，就眉开眼笑的，心情特别这不就是游戏反馈机制给闹的嘛
你们可能觉得，嗨，这不就是老年人玩个游戏嘛有啥好写的？你别说，这事儿还真让我想起我自个儿的一段经历。
那还是我刚上班没多久的时候，压力山大，天天加班。有一阵子，我下班回家就喜欢干一件事——玩扫雷。对，就是电脑自带那个最原始的扫雷。啥也不想，就对着那格子一通点。老婆都说我魔怔了，说那玩意儿有啥好玩的。我自己知道，我就是想找个事儿，能让我暂时忘了工作上的烦心事，找到点纯粹的、可控的乐趣。点对了，一个小旗子插上去，心里就舒坦一下。
看到我妈那样专注地“杨过”那个小游戏，我突然就有点理解了。她那状态，跟我当年玩扫雷，本质上可能差不多。
我的实践感悟
从我妈这事儿，我琢磨出几点：
- 多点理解和耐心。老人有老人的精神需求，别一看他们玩手机就觉得是不务正业或者沉迷。尤其是在身体或者生活状态有变化的时候。
- 适当引导，但别强行干涉。我后来就跟我妈说：“妈，您玩这个挺不过也得注意歇歇眼睛，起来活动活动。”然后给她找了些有声书，或者是一些她感兴趣的电视节目，让她换换脑子。
- 关注背后的原因。有时候，一些行为背后，可能藏着孤独、焦虑或者其他情绪。多关心一下，陪她说说话，比单纯禁止要好得多。我发现我多陪她聊聊天，她玩游戏的时间就明显少了。
- 创造其他乐趣。等她身体好利索了，我就鼓励她多出去走走，跟老伙伴们聚聚。有了其他乐子，自然就不会一门心思扑在那个小游戏上了。
我妈的这个“杨过游戏”事件，说白了，就是她在特殊时期的一种自我调节和精神寄托。当子女的，看明白了这点，也就不会大惊小怪，反而能更好地去关心她，帮她平稳度过这个阶段。
今天就先唠这么多，都是我自个儿家里这点事儿，说出来给大家伙儿听听，希望能有点启发。
