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想找草莓粥粥版本大全?看这一篇就够了各种做法全都有!

就跟大家伙儿聊聊我自个儿折腾草莓粥的那些事儿。别看一碗小小的粥,我也是试了不少花样,才摸索出点门道来。 最初的尝试:经典大米草莓粥 一开始嘛我就想着最简单直接的来。家里有大米,买了新鲜草莓,这就齐活了。先把大米淘干净,加水,放锅里煮。煮得差不多开花了,我就把洗干净切成小块的草莓扔进去,再加点冰糖,咕嘟咕嘟一会儿,看着草莓软烂了,颜...

就跟大家伙儿聊聊我自个儿折腾草莓粥的那些事儿。别看一碗小小的粥,我也是试了不少花样,才摸索出点门道来。

最初的尝试:经典大米草莓粥

一开始嘛我就想着最简单直接的来。家里有大米,买了新鲜草莓,这就齐活了。先把大米淘干净,加水,放锅里煮。煮得差不多开花了,我就把洗干净切成小块的草莓扔进去,再加点冰糖,咕嘟咕嘟一会儿,看着草莓软烂了,颜色也融进粥里了,就盛出来尝尝。酸酸甜甜的,草莓味儿挺浓,还不错,就是感觉朴素了点。

追求浓稠与奶香:草莓牛奶燕麦粥

后来我就寻思着,能不能让口感再丰富点。想着牛奶和燕麦应该不错,能增加点稠厚感和奶香味儿。于是第二次煮的时候,我还是先煮大米,煮到一半的时候,加了一把即食燕麦片进去,这样能煮得更烂糊。等粥快好了,再把切好的草莓丁放进去,不起锅,而是关小火,慢慢倒点纯牛奶进去,搅拌均匀,稍微煮一小会儿,让奶香味和草莓味融合。这回一尝,果然浓稠多了,奶香和草莓香结合得也挺家里小孩特别喜欢这个版本。

养生进阶版:百合莲子草莓粥

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有段时间不是流行养生嘛我就琢磨着能不能把草莓粥也做得滋补点。正好家里有干百合莲子,这两样东西煮粥是极好的。我就提前把百合和莲子泡发莲子去了芯。煮的时候,大米、百合、莲子一起下锅,多加点水,慢慢熬。等这些都煮得差不多软糯了,再加入草莓块和一点红枣碎增加点甜度和风味。这个版本,吃起来就感觉特别清润,百合的微苦和草莓的酸甜中和得挺莲子糯糯的,口感层次丰富了不少。

夏日特饮风:椰浆芒果草莓糯米粥

天热的时候,我就想搞点不一样的。看到外面甜品店有那种东南亚风味的甜品,我就想,草莓粥能不能也这么搞?我用了糯米打底,因为糯米煮出来更黏糊,放凉了也好吃。糯米煮熟后,我把新鲜芒果切丁草莓也切丁。关键是,我没用水,而是用了椰浆来收尾!等糯米粥差不多了,倒入椰浆,再放入草莓和芒果丁,稍微煮一下就行,别煮太久,保持水果的鲜灵劲儿。这个版本,冰镇一下,简直是夏日绝配!椰香、果香、米香,绝了!

我的一些小经验

折腾了这么多回,我也总结了点小心得:

  • 草莓下锅时机:我个人觉得草莓不要太早下锅,煮太久了就没啥口感,颜色也不好看了。快出锅前10-15分钟放进去,或者直接用草莓丁拌在煮好的热粥里,靠余温烫熟一点,都行。
  • 草莓形态:试过把草莓打成泥再煮,颜色是粉嫩,但总觉得少了点吃果肉的乐趣。还是切块或者对半切比较你要是就喜欢那种完全融合的,打成泥也行。
  • 甜度调整:冰糖、白砂糖、蜂蜜都可以。我个人偏爱冰糖,感觉甜味更纯粹。蜂蜜的话,最好是等粥温了再加,不然营养容易流失。
  • 稠度控制:喜欢稀的就多放点水,喜欢稠的就少放点水,或者加点燕麦、糯米这种能增加粘稠度的食材。

做草莓粥没啥固定章法,就是个不断尝试、根据自己口味调整的过程。从最基础的大米草莓粥开始,慢慢加点自己喜欢的料,牛奶、各种杂粮、其他水果,都能碰撞出不一样的火花。关键是自己动手做,吃得开心又放心!