妹妹的夏日生活最新安排？清凉避暑妙招快来看！

大清早妹妹就瘫在凉席上哼哼唧唧，后背衣服全汗湿了黏着皮肤，头发都打绺。小风扇对着脑门吹了半天，脸还是红得像熟虾米。我说你这不行，光靠风扇摇头哪顶得住三伏天，得整点实在的。

菜市场紧急采购

立马拎着布袋子冲菜市场。先奔调味品摊子买了两大包九块九的薄荷叶，老板娘顺手塞给我几个青柠檬：“拌糖水喝，管用！”又拐去杂货铺淘了老粗布汗巾，手指头捻了捻厚度才放心付钱。

• 抓两把薄荷叶塞锅里咕嘟煮，水刚翻绿就关火，连锅带水墩冰箱急冻

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• 青柠檬切薄片泡凉白开，冰糖砸成碎渣拌进去搅和
• 老粗布汗巾扔冰薄荷水里泡到透心凉

实战效果拉满

毛巾刚贴上妹妹后颈肉，她嗷一嗓子蹦起来：“这比空调带劲！”汗巾轮流敷手腕脚踝，再吨吨灌两杯柠檬薄荷水。眼见着汗珠子缩回去，整个人跟蔫黄瓜泡水似的支棱起来了。

空调调到28度配合小风扇摇头，薄荷水盆搁床头飘凉气。傍晚进屋一看，小祖宗居然裹着薄毯子睡到流口水，昨天还红通通的脸蛋现在白里透粉。这波操作真没白忙活！