前两天我心情特别down，干啥都提不起劲儿，觉着生活没意思透了。原因嘛就是我公司搞了个新项目，老板把我扔去管个破组，组里全是混日子的。天天开会吵架，进度跟蜗牛爬似的。我本来就不爱说话，这一搞，更烦死了，只想窝在家里打游戏。
在网上翻到绝望治疗那玩意儿
昨儿晚上睡不着，躺床上刷手机，看到一个推送说什么“绝望治疗hopeless专家支招3招”。我好奇点进去看。大意是说，当人觉得啥都完蛋了，啥都干不成的时候，这种状态就叫绝望治疗，专家给了三招简单办法，能立马见效。我一琢磨，这不就是我嘛索性就试试呗。
专家说第一招得走出去多动动身子骨。第二天早上，我本来懒洋洋的想赖床，结果手机闹钟响了，我一咬牙就爬起来。穿上运动鞋，开门往外走。小区里晨练的大爷大妈一堆，我绕着花园跑了三圈，跑得腿都酸了，可奇怪的是，心里那股憋闷劲儿好像松了点。
接着整第二招：找人侃大山
按专家说法，第二招是找朋友聊聊天。我平时老当宅男，很少主动约人。那天下午，我就硬着头皮，给老铁打电话说一起喝奶茶。见面后，我一股脑儿抱怨单位那点破事，说同事怎么不配合，老板咋压榨人。老铁听着听着，拍了拍我肩膀说：“兄弟，你也太较真了，咱打工人谁不这样？”他这么一说，我反倒笑了出来，心里堵住的那口气好像散了。
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一招：专注手头小屁事
专家支招第三招，让专注干点手边事，别想太远的。晚上回家，我还是有点烦，就想着随便整点家务。我把厨房那个堆得像山似的碗洗了，又拿拖把把地板拖得锃亮。一边干一边哼歌，奇了怪了，杂七杂八的事自动就飘出去了。洗碗时还不小心打碎一个碗，气得我直骂娘，可擦干净后一瞧，心里反倒不咋慌了。
这三招折腾下来，效果比我预想的快多了。早上动身子、下午唠嗑、晚上干活，三件事连起来才一天功夫，我就发现没那么绝望了。昨晚睡觉前躺床上，还琢磨着明天跟老板再争争项目的事。专家说的真不忽悠人，快见效的法子就这么简单，全靠多折腾少瞎想。以后谁问我怎么对付绝望，我直接甩这套就行，省心又省力。
