跟你们说,最近我可是彻底折腾一把,搞个“新生活2.0”!别误会,不是游戏,是我给自己整的全新生活模式。今天就来跟你们好好唠唠,我是咋一步步实现的。
第一步:心血来潮,决定改变
话说就是觉得日子过得忒没劲。每天上班下班,回家就瘫着,周末也没啥精神头。突然有一天,我就琢磨着,这样下去不行,得整点新花样!于是“新生活2.0”计划就这么拍脑袋...
跟你们说,最近我可是彻底折腾一把,搞个“新生活2.0”!别误会,不是游戏,是我给自己整的全新生活模式。今天就来跟你们好好唠唠,我是咋一步步实现的。
第一步:心血来潮,决定改变
话说就是觉得日子过得忒没劲。每天上班下班,回家就瘫着,周末也没啥精神头。突然有一天,我就琢磨着,这样下去不行,得整点新花样!于是“新生活2.0”计划就这么拍脑袋定下。
第二步:摸着石头过河,找资料
刚开始,两眼一抹黑,不知道从哪下手。我就到处找资料,看别人都是咋搞的。看些视频教程,还真别说,挺有用的,至少让我知道大概要干要注意啥。还看到有人分享经验,说要解自己的“背景”,我就想,我这“背景”不就是现在这没劲的生活嘛得改!
第三步:东一榔头西一棒子,开始行动
- 先从房间下手。我的房间乱得跟猪窝似的,看着就心烦。我一狠心,把不要的东西全扔,好好收拾一番。
- 然后是作息。以前我都是夜猫子,现在尽量早睡早起,感觉还真不一样,白天精神多。
- 接着是锻炼。办张健身卡,一周去个两三次,出一身汗,感觉身体都轻快。
第四步:遇到困难,差点放弃
中间也遇到不少坎儿。有时候懒癌发作,就不想动;有时候工作忙,就没时间锻炼。好几次都想,算,爱咋咋地。但是,一想到我都折腾这么久,放弃太可惜,就咬咬牙坚持下来。
第五步:初见成效,越来越顺
坚持一段时间,还真有点效果。房间整洁,心情也舒畅;作息规律,精神也好;身体也感觉比以前有劲。这时候,我就更有动力继续下去。
第六步:持续改进,不断完善
到我的“新生活2.0”还在进行中。我还在不断地调整、改进。比如,最近我又开始学做饭,虽然做得不咋样,但也是个新尝试嘛
这一路折腾下来,我是真真切切地感受到变化。虽然有时候也挺累的,但是看到自己的生活一点点变得更就觉得值!你们要是有啥想改变的,也别犹豫,干就完!