最近心里头有点烦，说不清道不明的。就是那种，一个人待着，觉得孤单，想找个人说说话；但真要跟人凑一块儿，又觉得别扭，浑身不自在。我就琢磨，这是咋回事？是不是有首歌能唱出我这 অবস্থা？
于是我就开始在网上瞎搜，输入一堆关键词，什么“孤独”、“害怕”、“两个人”之类的。翻半天，还真让我找到几首有点意思的歌。
实践过程
第一步：漫无目的的搜索
我就像个无头苍蝇似的，在各大音乐App里乱翻。看到跟“孤独”、“寂寞”沾边的歌就点进去听听，但总觉得差点意思，没唱到我心里去。
第二步：锁定目标
后来我想，光听歌不行，还得看看歌词。于是我就把搜索范围缩小到歌词上，专门找那些既写孤独，又写两个人相处别扭的歌词。这一招还真管用，我发现几首有点感觉的歌。
- 刘德华《谢谢你的爱》
- 刘德华与吴倩莲的《天诺有情》
第三步：细细品味
找到目标，我就开始一首一首地仔细听。先是刘德华的《谢谢你的爱》，这歌，旋律挺好听的，歌词也挺感人，但总觉得跟我这状态不太搭。它唱的是那种失恋后的孤独，而我这，更多的是一种对人际关系的矛盾心理。
然后是刘德华和吴倩莲合唱的《天若有情》，这歌的氛围倒是有点像，那种淡淡的忧伤，还有对爱情的渴望和害怕。但它主要还是讲爱情的，而我这，好像又不只是爱情，还包括友情、亲情，总之就是各种人际关系。
第四步：得出结论（虽然有点模糊）
听一圈下来，我发现，没有哪一首歌是完全符合我这状态的。可能，这种“不喜欢孤独却又害怕两个人相处”的心情，本来就挺复杂的，不是一首歌能简单概括的。
不过通过这回搜索和听歌的过程，我倒是对自己这状态有更深的解。至少，我明白，我不是一个人在战斗，这种矛盾心理，很多人都有。而且我也更清楚地知道，自己想要的，不是简单的陪伴，而是一种舒服、自在、没有压力的关系。
虽然没找到那首“完美”的歌，但这回实践还是挺有收获的。起码，我更解自己，也知道下一步该怎么做——去寻找那种让我舒服的关系，而不是一味地逃避孤独，或者强迫自己去适应两个人。
