哎,近迷上一个游戏,名字就叫“200英里”。 可不是什么大型3A大作,甚至连个正式的游戏页面都找不到,纯粹是我自己YY出来的一个设定。 说白了,就是脑洞大开,设定个目标,然后在现实生活中去完成它。 想想就觉得挺有意思的,毕竟平时宅在家里的时间太长了,是时候动动筋骨了。
我的“200英里”游戏,目标很简单:在现实生活中,跑够200英里。 可不是一天跑完,那样我估计得直接进医院了。 我计划把它拆分成一个个小的里程碑,慢慢积累。 比如,每周跑个10英里左右,循序渐进嘛,咱又不是专业运动员。
游戏嘛,当然得有攻略。 我的攻略很简单,就是以下几点:
1. 循序渐进,量力而行: 这是准则。 别天就雄心勃勃地想跑个马拉松,那样只会把自己累垮。 我一开始就给自己定了个比较轻松的目标,每周10英里,慢慢增加。
2. 选择合适的路线: 跑道当然好,安全又舒服。 不过,我更喜欢在公园里跑,风景好,心情也舒畅。 有时候也会选择一些小路,感受一下不同的景色。 当然,安全,尽量选择人多、光线好的路段。
3. 合适的装备: 一双舒适的跑鞋必不可少。 我之前穿的鞋子有点旧了,近特意去买了一双新的,感觉舒服多了。 我还准备了一瓶水和一些能量棒,以防万一。
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4. 记录进度: 为了督促自己坚持下去,我用一个APP记录每天的跑步里程和时间。 看到自己的进度一点点增加,成就感满满! 而且,这个APP还能生成一些图表,看着还挺有意思的。
5. 找一个伙伴: 一个人跑步容易放弃,所以,我拉上了一个朋友一起跑。 有同伴一起,感觉轻松多了,而且还能互相鼓励。 有时候,我们还会比赛一下,看看谁跑得更快,更有动力了!
现在我的游戏进度还算顺利,已经完成了大概50英里了。 期间当然也有一些小插曲,比如,有一次因为下雨没跑成,还有一次因为腿有点酸,休息了一天。 但是,玩得很开心。 我觉得,这个游戏大的乐趣,不仅仅在于完成目标,更在于在这个过程中,享受跑步的乐趣,感受生活的美好。
接下来,我打算尝试一些新的路线,比如,去郊外跑跑,或者去山里走走。 也许还会参加一些小型比赛,挑战一下自己。
为了方便大家一起玩“200英里”游戏,我做了个简单的记录一下我每周的跑步计划:
星期 | 计划里程(英里) | 实际里程(英里) | 备注 |
---|---|---|---|
星期一 | -休息日 | ||
星期二 | -3.2 | 天气很好 | |
星期三 | -2.8 | 有点累 | |
星期四 | -休息日 | ||
星期五 | -和朋友一起跑 | ||
星期六 | -3.5 | 有点下雨 | |
星期日 | -3.5 | 轻松跑 |
当然,我的“200英里”游戏版本会不断更新,玩法也会根据我的情况进行调整。 也许以后我会加入一些新的元素,比如,记录沿途的风景,或者收集一些路上的小物件等等。 就是一个轻松愉快的游戏,没有压力,只有享受。
我想问问大家,如果你们来玩“200英里”游戏,你们会怎么玩呢? 你们有什么好的建议或者经验可以分享吗? 期待你们的回复哦!