大家今天又来跟大家唠唠我最近瞎折腾的一个小玩意儿——“无码监督管理器安卓”。名字听着可能有点怪，别想歪了，跟你们想的那些“无码”没半毛钱关系！说白了，就是我琢磨着怎么在安卓手机上搞一个用起来简单、不用啥特殊权限、也不用看一堆代码就能监督手机使用情况的这么个东西。
最初的烦恼
起因嘛也简单。现在这手机，真是让人又爱又恨。大人小孩都一样，没事就抱着手机刷刷刷，时间不知不觉就溜走了。我自己有时候也控制不住，一看短视频就停不下来。想着得找个法子管管，不然眼睛受不了，正事也耽误了。
我就开始在各种应用商店里搜，什么“手机使用时间管理”、“防沉迷”、“自律监督”之类的，搜出来一大堆。有些，功能倒是挺多，但设置起来那叫一个复杂，看得我头都大了。还有些，要么广告满天飞，要么就是要各种奇奇怪怪的权限，我这心里就犯嘀咕，总觉得不太踏实。
我的实践思路
我就想，能不能有个简单点的？不需要root，不需要啥开发者模式，就安安静静地在后台待着，记录一下各个APP用了多久，啥时候用的，然后能给个提醒或者限制一下。 这就是我理解的“无码监督”，这里的“无码”更多指的是操作简单，不用费劲去理解那些复杂的编码或者设置逻辑。
我开始琢磨，安卓系统本身也带一些数字健康之类的功能，但有时候感觉还是不够“给力”，或者说不够直观，定制性也差点意思。我就想找找有没有更纯粹、更专注的第三方工具。
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寻找与尝试
我主要试了这么几个方向：
- 第一类：专注型APP使用记录器。 这类APP主要就是记录你每个应用打开了多久，一天下来总共用了多久手机。装了几个试了试，有的界面还行，能清晰看到数据。但有些就是纯记录，没啥监督作用。
- 第二类：带提醒和限制功能的。 这类就更进一步了，比如你可以设置某个APP一天只能用一小时，到时间了就弹窗提醒你，或者直接不让你打开了。这个我觉得靠谱！
- 第三类：家长控制类应用（简化版）。 有些家长控制应用功能太强太复杂，但里面有些模块，比如应用时长限制，单独拿出来就挺我就专门找那些可以只开这部分功能，并且设置相对简单的。
在试用过程中，我特别关注几点：
- 安装和设置是不是方便。 我就想要那种点几下就能搞定的。
- 权限要求是不是合理。 正常的读取应用列表、使用情况权限可以给，但要通讯录、短信啥的，我就直接卸载。
- 后台耗电和稳定性。 这玩意儿得在后台跑，不能太吃电，也不能动不动就自己停了。
- “无码”体验。 就是说，它的操作逻辑是不是符合普通人的习惯，是不是一看就懂，不需要我去研究半天说明书。
最终的“成果”与感受
折腾了一圈下来，还真让我找到几个用起来比较顺手的。具体名字我就不说了，免得有打广告的嫌疑，但大体上它们都具备了我要的那种“无码监督”的特性。
我是这么用的：
安装好选定的APP。 这个过程一般都挺顺利，应用商店直接下就行。
然后，根据提示开启必要的权限。 一般就是“查看应用使用情况”这个权限，这个是核心，不给它它就没法干活。放心，这个权限大多数正经APP都要，相对安全。
设置我要监督的应用和使用时长。 比如，我把几个特别爱刷的短视频、资讯APP给加进去，设置每天最多用一个半小时。游戏APP更狠，直接设置半小时。
观察效果。 刚开始几天，老是会不自觉地打开那些APP，然后时间一到，APP“Duang”一下弹个窗，或者直接给我退出来了。一开始还有点不适应，甚至有点烦躁，想关了它。但坚持了几天，你猜怎么着？慢慢地，我好像真能控制住自己了！
我每天打开手机，会先下意识地看一下那个监督APP的报告，今天用了多久，哪些APP是“重灾区”。它就像个小小的闹钟，时刻提醒我别太过分。虽然不能说完全戒掉了手机瘾，但至少不会像以前那样毫无节制了。
这种“无码监督管理器”的思路，我觉得挺实用的。它不强制你什么，但它会用数据和适当的提醒来帮助你建立自觉。 关键在于找到那个适合自己、用起来不费劲的工具，然后坚持下去。希望我这点瞎折腾的经验，对大家有点启发！
