这事儿真赶巧了，上周二我正搁厨房炖牛肉，胸口突然跟压了块石头似的，喘气都费劲。当时心里咯噔一下——这感觉不对！
一、愣了三秒才回过神
我立马关火靠墙坐下，手指头往脖子边儿上摸。嚯！心跳跟打桩机似的咣咣跳，估摸着得有120下。想起去年红十字会培训的笔记还压在书柜最底下，赶紧扶着墙挪过去。
- 撕了半包速效救心丸塞舌头底下
- 扯开领口躺平在地板上
- 脚垫高到比头高出一拳头
- 手机开免提拨120，地址直接吼给接线员
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等救护车那十分钟，我把家里那台吃灰的AED训练机拖出来了。虽然电池早没电了，但撕电极片包装的手感得练。
二、拿AED训练机开整
塑料外壳冻得手发麻，掀盖时还夹到肉了。先按开机键喊了嗓子："都闪开别碰他！" 结果把我家猫吓得钻沙发底下了。
扒开假人模特衣服往上贴电极片，右上左下按图比划半天。第一次贴反了，黏胶全绞在电线里，撕下来重贴时假人胸口皮都给薅掉一块。
三、最吓人的是除颤环节
机器嗡嗡扫描那会儿，我蹲旁边数着数：1001、1002、1003... 数到第三秒红灯亮了，立马吼："所有人后退！" 右手大拇指死命往放电键上按。结果用力过猛，整个人跟着假人一起抽抽，手肘撞茶几上青了一块。
练到第五遍才找着窍门：左手得使劲掐住右手腕，放电时屁股往后撅才稳当。回头发现地上全是电极片包装纸，黏胶踩得满脚都是。
四、真碰上事该咋整
练完收拾残局时突然想明白几件事：
- 救心丸盖子单手根本拧不开，早该换按压瓶
- AED机器比微波炉沉多了，得在玄关装个壁挂架
- 躺地板时硌着腰疼，该备个充气颈托
昨天跑去社区诊所更新了急救证。大夫说现在按压标准改了：每分钟要压100-120次，深度至少5厘米。我跪在假人旁边试了下，半分钟就呼哧带喘满身汗。
结课前硬拽着大夫问清楚：要是晕倒了咋判断心跳？人家直接把我手按自己颈动脉上："摸这儿！数数超10秒没动静就赶紧压！" 嚯，指尖底下突突跳的劲儿，比撸猫时摸到呼噜震感还强。
回来路上拐药店买了带计数器的呼吸膜，结账时收银大姐直唠："这玩意儿我们月月进货，上周隔壁小区王婶就用上了"。拆开包装才发现，巴掌大的呼吸膜比手机还贵。
现在家里到处贴满黄标签：药箱盖用红色电工胶带缠了把手，AED挂门后贴着卡通箭头，连床头都粘着"打120要说清楼层号！"。上周炖糊的牛肉倒掉了，可这笔学费交得值当。
（想起六楼赵大爷去年栽花坛边的事，当时要有人会这些...算了，现在学明白比啥都强）
